Bestimmt hast du schon mal von Affirmationen gehört, richtig? Affirmationen sind, kurz gesagt, positiv formulierte Sätze, die du dir immer wieder vorsagst, denkst
Prioritäten setzen: Vor ein paar Wochen habe ich bereits darüber geschrieben, was helfen kann, wenn du dich aktuell völlig überfordert fühlst. Dabei ging
Na, wie viele deiner Vorsätze von Anfang des Jahres hast du schon wieder verworfen? Hast du etwas verändert? Oder hast du direkt im
Ich kann das nicht. Ich schaffe das nicht. Warum sollten die ausgerechnet mich nehmen? Kennst du solche Gedanken? Du hast dir ein Ziel vorgenommen
Na kennst du das, wenn du den ganzen Tag irgendwie beschäftigt bist und auch arbeitest, aber so richtig etwas geschafft hast du nicht?
Kennst du das, wenn dir einfach gerade alles zu viel ist? Wenn du am liebsten an einen einsamen Strand in die Karibik fliehen
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