Meditation ist etwas, was auch bei uns hier im Westen immer üblicher wird. So langsam wird es zu einer gängigen Praxis und man
Was für eine doofe Frage. Natürlich weiß ich, was mich glücklich macht. Die meisten von uns denken wohl, dass wir wissen, was uns
“Fill your paper with the breathings of your heart.” —William Wordsworth Tagebuch schreiben. In der Grundschule oder vielleicht als Teenager hat man das
In den letzten Beiträgen schrieb ich über Glück und wie man dazu kommen kann. Aber was ist Glück denn eigentlich? Was bedeutet das
Neuroplastizität. Das Wort ist zwar ein Zungenbrecher, aber es handelt sich um eine wirklich super Sache. Neuroplastizität beschreibt nämlich die Fähigkeit unseres Gehirns
Es gibt ein ganz ganz großes Problem, wenn man sein Glück von den äußeren Umständen abhängig macht – die Hedonistische Tretmühle. Die was?
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